檜垣暁子 �?大学卒業後、大学付属クリニック勤務を経て、横浜市にあきカイロプラクティックを開院。日々、肩こりや腰痛を始めとする不調を訴える患者さんの診療に当たっている。新聞、雑誌、テレビ、ラジオなどでも活躍。

マッサージチェア：マッサージ機能が充実していて全身をマッサージできるため、自宅でもしっかりと身体のケアができる。ただし、高機能なぶん価格は高め。また、一般的なマッサージ機よりもサイズが大きいため、設置場所や搬入方法を検討しておく必要がある。

スライヴのふくらはぎへの圧の掛け方は心地よく、下から上へとしっかりもんでくれました。

過去号でもベストバイを獲得したテスコムのフットマッサージャーには検証班も魅了されました。

製品にもさまざまなタイプがあり、使いやすさや省スペース性など重視したいことに合わせて選べます。ぜひこのページで紹介したポイントやおすすめ製品を参考に、お気に入りのフットマッサージャーを探してみてください。

腰への負荷だけでなく、運動不足やストレス、冷えといったさまざまな要因から起こると考えられている腰痛。そうしたつらい腰をほぐすために、いつでも手軽に使えるのが腰用マッサージ機です。

炊飯�?ホットプレート・グリル鍋 コーヒーメーカー・電動ミ�?電子レンジ・オーブン その他のキッチン家電 電気鍋・電気圧力�?食洗�?トースタ�?電気ケトル・ポッ�?ミキサー・カッタ�?冷蔵�?生ごみ処理機 ミニ冷蔵�?ジューサ�?生活家電

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身体のラインに合わせてバウンドするもみ玉を採用しており、すきまがあってもみ玉がしっかり届くようになっています。プロの手技を参考にして、速度や動きを再現しているため、実際に人からマッサージされている感覚を体験できますよ。薄さも11cmでクッションとしても大きすぎないのも嬉しいポイントです。

コードレ�?3D 指圧 足とふくらはぎマッサージャー ヒート機能付�?深部マッサージ機 here ポータブ�?リラクゼーション�?女�?男�?家族へのギフト

ゴロンと横になって、レンジで温めるアイマスクを目に乗せて頭部をぎゅうぎゅうとマッサージされ、毎度うとうとします。

目元にのせて仰向けで使えるだけではなく、付属のバンドを使えば座ったまま使うことも可能。ただ本体から音楽を流すことはできません」

腰や背中はもちろん、首・肩・脚にも使いやすいコンパクトなマッサージクッション。もみ玉がバウンドしながら回転する、滑らかな使い心地です。

「使用時に圧をかけないこと、動かす時に肌をこすったり引っ張ったりしないこと、一カ所に集中して使用しないこと、そして、まぶたなど目の骨より内側へは使用しないなど、メーカー推奨の使用方法を必ず守りましょう」